足太阳膀胱经

BL20

脾之背俞穴

 

在背部，当第11胸椎棘突下，旁开1.5寸。

第1步：正坐或俯卧位；
第2步：取一线过肚脐中点，水平绕腰腹一周；
第3步：该线与后正中线交点，即为第2腰椎；
第4步：从第2腰椎棘突垂直向上推3个椎体，即是第11胸椎棘突；
第5步：在第11胸椎棘突下有一凹陷，此凹陷旁开2横指(食指、中指并拢，以中指近端指间关节横纹水平的二指宽度为1.5寸），即为本穴。

①腹胀、腹泻、呕吐、痢疾、便血等脾胃肠腑病证；②背痛；③肾下垂，月经不调，糖尿病，肾炎，小儿夜盲，荨麻疹。

隔物灸仪艾灸时间：30-50分钟；温度：38-50℃；
艾条悬灸时间：10-15分钟；
艾炷灸时间：5-7壮。

现代常用于治疗胃溃疡、胃炎、胃痉挛、神经性呕吐、肠炎等。配中脘、三阴交、足三里主治呕吐；配胃俞、中脘、章门、足三里、关元俞主治泄泻；配肾俞、三阴交主治消渴。