督脉

DU14

督脉、手足三阳经交会穴

 

在后正中线上，第7颈椎棘突下凹陷中。

第1步：取俯卧位或坐位低头；
第2步：确定后正中线：即在背部中央所作的垂直线；
第3步：在后正中线上，可见颈背部交界处椎骨上有一高突；
第4步：这一高突能随颈部左右摆动而转动即是第7颈椎棘突；
第5步：在第7颈椎棘突下有一凹陷，即为本穴。

①热病；②感冒、咳嗽、气喘等外感病证；③头痛项强；④疟疾；⑤癫狂，小儿惊风；⑥风疹，痤疮；⑦小儿麻痹后遗症、小儿舞蹈病。

隔物灸仪艾灸时间：30-90分钟；温度：38-52 ℃；
艾条悬灸时间：10-20分钟；
艾炷灸时间：3-5壮。

现代常用于治疗感冒、疟疾、颈椎病、痤疮、小儿舞蹈病等。配曲池、列缺、风门主治感冒；配后溪、间使主治疟疾。